「힐링을 방해하는 다섯가지 요소」‘힐링은 곧 휴식이고 그 휴식은 충전의 시간이다’힐링을 방해하는 요소들을 알면 그에대한 자신만의 힐링타임을 만들어서휴식과 쉼을 통해서 에너지 충전의 시간이 될 것이고, 힐링타임의 시간이 반드시 물질적 요소를 갖춰야만 가질수 있는 프로젝트가 아니라 소소한 일기를 쓰는 것과 같은 ‘일일시간표’와 같다는 것을 먼저 밝혀 둡니다.1.힐링의 첫 번째 방해요소;스트레스스트레스로 인한 분노가 지속되어질때 심장마비의 위험을 불러올수 있습니다. (소위 혈압이 올라간다고 하지요...)2.힐링의 두 번째 방해요소;부정적

경기 남양주시는 지난 10일 다산동에서 발생한 주상복합건물 화재 사건과 관련해 재난안전대책본부를 설치·운영하고 피해 시설 복구와 시민 생활의 빠른 안정을 위해 최선을 다하고 있다. 시는 이번 화재로 피해가 발생한 입주민 70여 세대, 230여 명에게 임시 대피시설을 제공하고, 소방서, 경찰서, 한국전력 등 유관기관 및 관련 부서와 협의해 피해 시설 정밀안전점검 2회, 긴급경영안정자금 지원 협의, 공영 주차장 무상 제공, 피해자 심리 안정을 위한 상담 프로그램 운영, 폐기물 처리 지원, 실내 공기질 측정 및 악취 포집 검사 의뢰, 대

일상의 회복과 새로운 30년을 위한 도약의 원년이 될 것...서울 양천구의회(의장 서병완)는 15일(목) 오전, 양천구의회 1층 회의실에서 개원 30주년 기념식을 개최했다. 이날 행사는 개원 30주년을 맞아 기념수를 식재한 후 30주년 홍보영상물 시청, 기념식 순으로 진행되었으며, 코로나19 상황을 감안하여 행사를 간소화하고 외부 인사를 초청하지 않는 등 방역수칙을 지키며 검소하고 내실 있게 치러졌다. 양천구의회는 1991년 3월 26일 선거를 통해 39명의 초대 의원이 선출되었으며, 그 해 4월 15일 역사적인 개원을 하였다. 이

양천구의회(의장 서병완)는 지난 14일 양천구 해누리타운에 마련된 코로나19 예방접종센터를 방문해 준비상황을 확인하고 직원들을 격려하는 시간을 가졌다. 양천구는 4월 15일부터 지역 내 거주하는 만75세 이상 어르신을 대상으로 화이자 백신 접종을 추진할 예정이다. 이날 양천구의회 의원들은 접종 단계별 이동 동선과 이에 따른 시설물 현황, 백신 보관 및 관리 등 운영 전반을 면밀히 살피고 예방접종센터 설치와 모의훈련 실시 등 사전 준비에 만전을 기한 집행부 관계자들은 격려했다. 서병완 의장은 “구민들이 안심하고 코로나19 백신 접종을

- 포스트 코로나 시대를 대비하는 ‘2021 양천구 아이디어 공모전’ 개최- 4.19~5.14까지, 금상 100만 원 상금과 구청장 표창 수여 양천구(구청장 김수영)는 구민이 참여하는 정책을 통해 다함께 행복한 양천구를 만들기 위한 ‘다함께 만드는 더 행복한 양천 - 2021 양천구 아이디어 공모전’을 개최한다. 지난 2018년부터 해마다 진행해온 아이디어 공모전은 올해는 특별히 코로나 19와 그 이후 시대(포스트 코로나 시대)에 대응하는 효과적 정책대안을 모색하고 주민의 생활 속 불편을 해결하는 창의적인 아이디어를 발굴하기 위해

양천구(구청장 김수영) 청년 공간인 무중력지대 양천에서는 오는 5월 5일까지 ‘제4회 무중력영화제(MUFF)’출품작을 모집한다고 밝혔다.무중력영화제는 지난 2018년 시작되어, 매년 가을마다 청년 영화인이 만든 영화를 대중과 함께 즐기는 행사로 영화제 기획과 운영까지 청년들로 구성된 영화제 기획 커뮤니티인 ‘시네마디’와 함께 한다. 무중력지대 양천은 지역 청년들의 문화·여가 활동 수요를 충족시키고자 무중력영화제를 진행해왔으며, 지난해부터 청각장애인을 위한 자막과 시각장애인을 위한 음성해설이 있는 배리어 프리 상영을 통해 누구나 함께

전국개인법인택시조합 대표자들은 카카오모빌리티 ‘카카오T'의 독점적인 택시 호출 시장지위를 악용한 횡포에 대응하기 위해 4월 15일(목) 오전 11시부터 청와대, 국회, 카카오본사 앞에서 전국의 개인택시 16개 시·도 조합 이사장들이 차례로 ‘릴레이 1인 시위’ 및 삭발식을 가진다고 밝혔다.이번 1인 시위에는 서울개인택시 조합의 차순선이사장을 비롯 18개 지부장, 대의원 및 ‘카카오T’의 독점 횡포 대응을 위한 T/F팀을 중심으로 청와대, 국회 및 카카오모빌리티 본사 앞 등에서 ‘릴레이 1인 시위’에 동참할 뜻을 알려왔다.전국개인택시

서울 노원구(구청장 오승록)가 지하철 4호선 상계역 인근 수락산 자락에 종합 스포츠 타운을 건립한다고 밝혔다. 올해 2월 공사를 시작한 수락산 스포츠타운은 상계동 125번지 일대 3만5566㎡ 부지에 총 사업비 440억 원을 투입해 축구장 1면, 야구장 1면, 테니스장 3면과 여가녹지공간을 갖춘 체육시설로 조성할 예정이다.스포츠타운 주변은 수락산 보루로 이어지는 등산로가 있어 평소에도 산을 찾는 주민들이 많다. 교통 여건도 좋다. 인근에 지하철 7호선 마들역, 지하철 4호선 상계역과 당고개역이 위치하고 있어 접근성이 우수하다. 특히

- 오는 15일부터 만 75세 이상부터 화이자 백신 접종 시작- 양천구 해누리타운(목동동로 81) 2층에 마련된 접종센터- 동 주민센터에서 접종일 개별안내, 동별 전용 버스 운행 양천구(구청장 김수영)는 해누리타운(목동동로 81) 2층에 예방접종센터를 설치하고, 오는 15일부터 만 75세 이상 어르신과 노인시설 입소자 등을 대상으로 화이자 백신 접종을 시작한다. 양천구 예방접종센터가 설치된 해누리타운은 구청과 양천경찰서 옆에 있어 주민의 인지도와 접근성이 높다. 구는 지난 6일, 예방접종 모의훈련을 하여 주민의 이동 동선과 관련 시

- 윤리적 소비로 앞장서는 공정무역도시 양천- 한국공정무역마을위원회로부터 4월 12일 자로 공정무역도시 인증통과 양천구(구청장 김수영)가 서울시 자치구 중에서는 첫 번째로 공정무역도시로써 걸음을 내딛는다. 구는 13일 오후 열린참여실에서 한국공정무역마을위원회와 ‘공정무역도시’ 인증서 전달식을 진행했다. 공정무역이란 생산자에게 정당한 대가를 지급하고 소비자에게 양질의 제품을 공급하는 윤리적 소비를 통해 제3세계의 불공정무역 빈곤문제를 해결해 나가려는 시민운동이다. 공정무역도시 인증은 국제공정무역마을위원회의 한국 인증기관인 한국공정무역

16개 시ㆍ도 전국개인택시조합(이하 전국개인택시조합)은 4월 15일 카카오모빌리티 본사 앞 등에서 카카오모빌리티의 독점횡포 규탄을 위한 릴레이 1인 시위를 예고했다. 또한 서울개인택시조합의 모든 직책보유조합원들과 ‘카카오T’의 독점 횡포 대응을 위한 T/F팀을 중심으로 카카오T 규탄집회를 예고했다. 앞서 국내 택시호출시장 점유율 80%에 육박하는 ‘카카오T’가 지난 3월 16일 일방적으로 유료서비스를 출시하였다. 전국개인택시조합은 카카오가 출시한 유료서비스는 택시기사들의 무제한 가입을 종용하고 있다으며, 택시시장의 콜은 한정되어 있

사단법인 오페라인제주(이사장 강용덕)는 추자도의 예초리에 실재 존재하는 눈물의 십자가를 창작오페라로 제작한다고 밝혔다.눈물의 십자가는 1801년 11월 황사영의 아내 정난주의 실화 이야기를 소재로 한다. 내용은 1801년 음력 11월 21일에 두 살배기 아들을 업고 제주로 유배가던 중 자식은 노비로 만들 수 없다고 하여 추자도 바위에 아기 황경한을 두고 떠났다고 전해 진다.[ 1801년 ······ 어머니는 아이의 생명을 부지하기 위해 ···· 물생이끝 예초리 부근 섬 바위위에 아이를 내려놓고 떠나 버렸다 ······· 오상선이라는

경기도의회 건설교통위원회 김직란 의원(더불어민주당, 수원9)은 14일(수) 제351회 정례회 제2차 본회의 5분 자유발언을 통해 “서울시에서 발표한 ‘도시철도 연장 및 광역철도추진 직결불가 원칙’에 깊은 유감을 표하며, 서울시에 해당 정책을 전면 재검토 해줄 것을 요청하고, 이재명 경기도지사에게 도민의 교통편의 제고를 위한 경기도 중심의 철도망 대책마련할 것”을 촉구하였다.이날 김 도의원은 미리 준비된 프레젠테이션 자료를 근거로 “서울시의 평면환승 원칙 발표로 경기도내 서울시 도시철도 연장사업중 추진이 확정된 하남선, 별내선, 도봉

도봉구(구청장 이동진)가 코로나19 감염병 확산 예방을 위해 연차 구분없이 모든 대원을 대상으로 스마트 민방위 교육을 실시한다.이번 교육은 4월 19일부터 6월 30일까지 진행되며 스마트민방위교육(www.cdec.kr)에서 PC 나 스마트폰으로 1시간 교육 수강 후, 총 20문항의 평가를 통과하면 수료된다. 교육통지는 각 대원에게 4월 19일부터 카카오페이·네이버·KT를 통해 개별 전자통지서가 발송될 예정이다.교육내용은 민방위 대원의 임무와 역할, 화생방, 응급처치 등 16개 과목으로 구성되며, 지진, 화재, 풍수해, 전기‧교통안전

- 3개월 이상 개, 고양이 대상, 봄철 광견병 예방접종 시- 4.15~4.30까지 지정병원에서 접종수수료 일부 지원 양천구(구청장 김수영)는 4월 15일부터 4월 30일까지 관내 43개소 지정된 동물병원에서 인수공통전염병인 광견병을 미리 예방하기 위하여 봄철 광견병 예방접종을 한다. 접종대상은 3개월 이상 된 개(동물 등록한 개체), 고양이이며, 평상시에는 15,000원 이상의 예방접종비를 부담하여야 하나, 이번 예방접종 기간에는 서울시와 양천구의 지원으로 5,000원의 접종수수료만 부담하면 된다. 다만, 야생동물 접촉 또는 다른

- 관내 마을·전세·공항버스 업체 소속 운수종사자(운전기사) 대상- 인당 50만 원씩 시·구 협력 민생대책 재난지원금 지원 양천구(구청장 김수영)는 코로나 19의 장기화로 승객이 감소하여 생계를 위협받고 있는 관내 운수종사자에게 각 50만 원씩 지원한다. 마을·전세·공항버스는 민영제로 운영되고 있어 시 예산으로 운영비를 보조해주는 방식의 준공영제인 시내버스와 달리 승객이 줄어도 별도의 지원책이 없어 지원 사각지대에 있었다. 이번 피해지원금 지원대상은 코로나 19로 사회적 거리 두기를 실천하면서 승객과 매출이 감소한 양천구 소재 마을

수원교육지원청 위(Wee)센터(교육장 이형우)는 2021학년도 관내 초·중·고등학교 학부모 대상 ‘집단상담 프로그램 함께 하는 여행’(이하 함께하는 여행)을 운영한다고 13일 밝혔다.‘함께 하는 여행’은 학부모 자신에 대한 이해를 바탕으로 감정에 대해 알아보고, 가족 간 의사소통에 관해 탐색하는 등 자녀를 키우는 부모로서 서로 공감하며 지지하는 긍정적인 경험을 제공한다.본 프로그램은 13일을 시작으로 6월, 10월, 11월 기수별로 신청을 받아 운영될 예정이며, 10명 내외의 소그룹 집단상담으로 진행된다. 프로그램은 ▶마음 열기 ▶

남양주시 별내행정복지센터(센터장 김성태)는 13일 ‘생활쓰레기 20% 줄이기’사업의 일환인 ‘무단투기 싹쓸이 챌린지’를 위해 사회단체 회원들로 구성된 에코패밀리와 함께 관내 상습 쓰레기 무단투기 구역에서 대규모 쓰레기 정화작업을 실시했다고 밝혔다.별내동 외곽지역은 신도시 지역에 비해 상대적으로 미개발 토지가 많고 인적이 드물어 이면도로와 공터에 차량을 이용한 대형폐기물 투기가 빈번하게 발생한 바 있다. 이에 별내행정복지센터는 별내클린센터 및 별내에너지 인근 도로에서 에코패밀리 회원들이 참여한 가운데 각종 중장비를 동원해 30톤가량의

남양주시는 과적차량으로 인한 도로파손 방지와 통행 위험 예방을 위해 과적차량 집중단속을 실시한다.시는 4월 말부터 화물차 통행이 많은 주요 도로변에서 불시에 과적차량 단속을 실시할 계획이다. 이를 위해 올해 측정값 자동전송 방식의 이동식 축중기를 구입했으며, 시험운영까지 완료했다. 단속대상은 총중량 40t, 축하중 10t, 폭 2.5m, 높이 4.0m, 길이 16.7m 중 하나라도 초과하는 차량이며, 위반 시 50만원에서 300만원의 과태료가 부과된다. 실제 축하중 11t, 13t 차량 한 대는 각각 승용차 11만대, 21만대 통행

세월호, 이대로 잊을 수는 없다. 정부는 진실을 규명하라.- 세월호 참사 7주기에 붙여 - 지금부터 7년 전2014년 4월 16일, 세월호. 잊을 수 없다.잊어서는 안 된다.어찌 이대로 잊을 수 있겠는가? 2021년 4월 16일.촛불정부 출범 이후 4년.여전히 아무것도 제대로 밝혀진 게 없다.노후 선박, 불법 개조, 안전 점검 불량, 선박 관련 규제 완화... 누구의 책임인가? 청해진 해운? 감독관청? 해양수산부? 해양경찰청?침몰 원인은? 과적? 고정불량? 평형수 부족? 이상물체? 증거조작